Метка «настольный теннис»
Зачем нужен настольный теннис?
Заниматься спортом полезно в любом возрасте, так как постоянные занятия воспитывают не только моральные, но и волевые качества. Настольный теннис подходит, как новичкам, так и опытным спортсменам, которые не впервые держат в руках ракетку. Преимущество настольного тенниса заключается в том, что в него можно играть практически везде, ведь спортивный инвентарь занимает немного места.
Как научиться играть в настольный теннис
Учиться игре в настольный теннис лучше всего с самого простого удара — с толчка. Им можно овладеть за одно занятие. Толчок — это основа не только правильных движений рук, но и игры в целом. Он вырабатывает чувство мяча и общую культуру движений. На нем основываются основные технические и тактические комбинации, вырабатывается грамотное передвижение и т.д....
