Возврат подачи: как читать траекторию и позиционироваться шаг за шагом
Почему именно возврат подачи решает больше, чем кажется Когда мы говорим «как вернуть подачу в теннисе», часто вспоминаем реакцию и хватку, но истинная магия начинается раньше контакта. Возврат — это мини-детектив: взгляд считывает плечи и кисть подающего, уши ловят ритм разбега, тело заранее готовит ответ. Ошибка в одном звене — и весь механизм срывается. На […]
Возврат подачи: как читать траекторию и позиционироваться шаг за шагом Читать далее »










