Теннис
-
Как выбрать ракетку по весу, балансу, размеру головы и жёсткости рамы
Чтобы выбрать теннисную ракетку под ваш уровень и стиль, последовательно оцените четыре параметра: вес (стабильность/усталость), баланс (манёвренность/мощность), размер головы (прощение/контроль) и жёсткость рамы (отдача/комфорт). Дальше подтвердите выбор коротким тестом на корте и фиксируйте…
Лента новостей
-
US Open. Главацкова стала соперницей Кириленко в борьбе за выход в третий круг
В матче третьего круга Открытого чемпионата США 82-я ракетка мира 26-летняя чешка Андреа Главацкова добилась…
-
Амели Моресмо: У нас с Ким было много запоминающихся матчей
Экс-первая ракетка мира француженка Амели Моресмо рассказала о своём отношении к бельгийке Ким Клийстерс, которая…
-
Цибулкова на двух тай-брейках выиграла у Йовановски во втором раунде US Open
23-летняя словачка Доминика Цибулкова, занимающая в рейтинге WTA 14-ю строчку, в борьбе за выход в…
-
US Open. Елена Янкович успешно преодолела барьер второго круга
Экс-первая ракетка мира 27-летняя сербка Елена Янкович не без труда вышла в третий круг US…
-
US Open. Кеи Нишикори в трёх партиях обыграл Тима Смычека на пути в третий круг
18-я ракетка мира 23-летний японец Кеи Нишикори во втором раунде Открытого чемпионата США по теннису…
-
Мария Кириленко уверенно вышла в третий раунд US Open
Россиянка Мария Кириленко успешно преодолела барьер второго раунда Открытого первенства США. В своём втором на…
Новости тенниса
Самые частые травмы в теннисе: как предотвратить и снизить риск повреждений
Самые частые травмы в теннисе связаны с перегрузкой локтя и плеча, резкими остановками для коленей,...
Теннис в феврале 2026: Алькарас собрал карьерный шлем, Джокович не сдаётся, Доха и Дубай на горизонте
Первый месяц теннисного сезона 2026 года подарил один из величайших турниров в истории. Australian Open...
Приём подачи: ключевые приёмы, позиционирование и тайминг для точной подачи
Чтобы стабилизировать приём подачи, держите низкую стойку, заранее выберите зону ответственности, считывайте подающего по замаху...
Большая четвёрка и новые звёзды: кто определяет теннис сегодня
Пока одни вспоминают «золотые» финалы Федерера, Надаля, Джоковича и Маррея, теннис в 2026-м уже живёт...
Как читать соперника: сбор мини-статистики, паттерны первого удара и слабые зоны
Зачем вообще “читать” соперника В боксе скорость реакции решает, но решают и маленькие закономерности: куда...
Питание и гидратация в день матча: что, когда и сколько нужно знать
Почему питание и вода решают исход матча Ты можешь знать тактику, уметь бегать марафонскую «десятку»...
