Теннис
-
Самые частые травмы в теннисе: как предотвратить и снизить риск повреждений
Самые частые травмы в теннисе связаны с перегрузкой локтя и плеча, резкими остановками для коленей, а также срывами стопы и голеностопа. Профилактика строится на трёх вещах: корректной технике, управлении объёмом нагрузок и регулярной…
Лента новостей
-
Энди Маррей добился непростой победы над Фелисиано Лопесом в третьем круге US Open
В матче третьего круга Открытого чемпионата США четвёртая ракетка мира 25-летний британец Энди Маррей со…
-
US Open. Федерер легко победил Вердаско и вышел в четвёртый раунд
Пятикратный победитель US Open швейцарец Роджер Федерер одержал уверенную победу на пути в четвёртый круг…
-
Ричард Музаев стал победителем "Фьючерса" в Санкт-Петербурге
668-я ракетка мира 20-летний россиянин Ричард Музаев стал победителем "Фьючерса" в Санкт-Петербурге. В финале он…
-
Серена Уильямс: После первого брейка стала играть стабильнее
Американка Серена Уильямс прокомментировала свою победу над россиянкой Екатериной Макаровой в третьем круге US Open.…
-
Клижан стал соперником Чилича по четвёртому кругу US Open
Словацкий теннисист Мартин Клижан уверенно вышел в четвёртый круг Открытого первенства США. В субботу 52-я…
-
Джек Сок: Уже готов к нашему с Джонсоном матчу в парном разряде
Американский теннисист Джек Сок, уступивший в третьем круге Открытого чемпионата США испанцу Николасу Альмагро, в…
Новости тенниса
Самые частые травмы в теннисе: как предотвратить и снизить риск повреждений
Самые частые травмы в теннисе связаны с перегрузкой локтя и плеча, резкими остановками для коленей,...
Теннис в феврале 2026: Алькарас собрал карьерный шлем, Джокович не сдаётся, Доха и Дубай на горизонте
Первый месяц теннисного сезона 2026 года подарил один из величайших турниров в истории. Australian Open...
Приём подачи: ключевые приёмы, позиционирование и тайминг для точной подачи
Чтобы стабилизировать приём подачи, держите низкую стойку, заранее выберите зону ответственности, считывайте подающего по замаху...
Большая четвёрка и новые звёзды: кто определяет теннис сегодня
Пока одни вспоминают «золотые» финалы Федерера, Надаля, Джоковича и Маррея, теннис в 2026-м уже живёт...
Как читать соперника: сбор мини-статистики, паттерны первого удара и слабые зоны
Зачем вообще “читать” соперника В боксе скорость реакции решает, но решают и маленькие закономерности: куда...
Питание и гидратация в день матча: что, когда и сколько нужно знать
Почему питание и вода решают исход матча Ты можешь знать тактику, уметь бегать марафонскую «десятку»...
