Теннис
-
Физподготовка теннисиста: как развить скорость, выносливость, координацию и реакцию
Физподготовка теннисиста строится вокруг четырёх качеств: скорость первого шага, игровая выносливость, координация/баланс и быстрая реакция на мяч. Ниже - безопасная инструкция для intermediate: какие спринты и прыжки делать, как дозировать интервалы, какие упражнения…
Лента новостей
-
Бруно Соареш: Хорошо, что Южный и Давыденко не сыграют в Кубке Дэвиса
Бразильский теннисист Бруно Соареш поделился своими ожиданиями от предстоящего матча плей-офф Мировой группы Кубка Дэвиса…
-
Tashkent Open. Артамонова обыграла Лертчивакарн в первом раунде квалификации
Россиянка Александра Артамонова успешно преодолела барьер первого круга квалификации турнира WTA в Ташкенте. В своём…
-
Александр Богомолов-старший: Шараповой в матче с Азаренко нужно было попробовать сменить ритм
08 сентября 2012, 16:09 | Автор: Денис Кузнецов, GoTennis.ru | Главное фото: www.juniortennis.ru | Фото материал: Андрей Романюк,…
-
Ник Боллетьери: Серене не стоит легко относиться к финальному матчу с Викторией
Американский теннисный специалист Ник Боллетьери в блоге на своём официальном сайте назвал фаворита в финальном…
-
Ксения Лыкина уступила на старте квалификации турнира в Ташкенте
Россиянка Ксения Лыкина не смогла преодолеть барьер стартового раунда квалификации турнира WTA в Ташкенте. В…
-
Состоялась жеребьёвка турнира WTA в Квебеке
В канадском городе Квебек состоялась жеребьёвка турнира WTA категории International Challenge Bell, который пройдёт с…
Новости тенниса
Теннис в феврале 2026: Алькарас собрал карьерный шлем, Джокович не сдаётся, Доха и Дубай на горизонте
Первый месяц теннисного сезона 2026 года подарил один из величайших турниров в истории. Australian Open...
Приём подачи: ключевые приёмы, позиционирование и тайминг для точной подачи
Чтобы стабилизировать приём подачи, держите низкую стойку, заранее выберите зону ответственности, считывайте подающего по замаху...
Большая четвёрка и новые звёзды: кто определяет теннис сегодня
Пока одни вспоминают «золотые» финалы Федерера, Надаля, Джоковича и Маррея, теннис в 2026-м уже живёт...
Как читать соперника: сбор мини-статистики, паттерны первого удара и слабые зоны
Зачем вообще “читать” соперника В боксе скорость реакции решает, но решают и маленькие закономерности: куда...
Питание и гидратация в день матча: что, когда и сколько нужно знать
Почему питание и вода решают исход матча Ты можешь знать тактику, уметь бегать марафонскую «десятку»...
Даблс без паники: как играть роли на сетке, ай‑формацию и подавать сигналы партнёру
Если коротко: в паре страшно только первые геймы. Дальше — логика, роли и простые сигналы....
