Теннис
-
Физподготовка теннисиста: как развить скорость, выносливость, координацию и реакцию
Физподготовка теннисиста строится вокруг четырёх качеств: скорость первого шага, игровая выносливость, координация/баланс и быстрая реакция на мяч. Ниже - безопасная инструкция для intermediate: какие спринты и прыжки делать, как дозировать интервалы, какие упражнения…
Лента новостей
-
Феррер улетит из Нью-Йорка на частном самолёте, предоставленном Федерацией тенниса Испании
Представители Федерации тенниса Испании выразили недовольство переносом полуфинального матча US Open между Давидом Феррером и…
-
Андрей Чесноков: Сегодня расклад сил в матче Джоковича и Феррера может кардинально измениться
09 сентября 2012, 17:50 | Автор: Иван Ваганов, GoTennis.ru | Главное фото: Photoexpress | Фото материал: Getty Images…
-
Томаш Бердых: В Кубке Дэвиса у нас будет очень серьёзный соперник
Полуфиналист Открытого первенства США чешский теннисист Томаш Бердых рассказал о своих ожиданиях от предстоящей поездки…
-
Алла Кудрявцева: Чакветадзе полностью заслужила эту победу
Россиянка Алла Кудрявцева рассказала о причинах своего поражения от соотечественницы Анны Чакветадзе во втором круге…
-
Лиам Броуди: Немного нервничаю перед матчем против Пеливо
Британский теннисист Лиам Броади рассказал о своих эмоциях после победы над японцем Каиши Ушидой со…
-
Евгений Кафельников и Марат Сафин приняли участие в прощальном матче Егора Титова
Экс-первые ракетки мира россияне Евгений Кафельников и Марат Сафин приняли участие в прощальном матче бывшего…
Новости тенниса
Теннис в феврале 2026: Алькарас собрал карьерный шлем, Джокович не сдаётся, Доха и Дубай на горизонте
Первый месяц теннисного сезона 2026 года подарил один из величайших турниров в истории. Australian Open...
Приём подачи: ключевые приёмы, позиционирование и тайминг для точной подачи
Чтобы стабилизировать приём подачи, держите низкую стойку, заранее выберите зону ответственности, считывайте подающего по замаху...
Большая четвёрка и новые звёзды: кто определяет теннис сегодня
Пока одни вспоминают «золотые» финалы Федерера, Надаля, Джоковича и Маррея, теннис в 2026-м уже живёт...
Как читать соперника: сбор мини-статистики, паттерны первого удара и слабые зоны
Зачем вообще “читать” соперника В боксе скорость реакции решает, но решают и маленькие закономерности: куда...
Питание и гидратация в день матча: что, когда и сколько нужно знать
Почему питание и вода решают исход матча Ты можешь знать тактику, уметь бегать марафонскую «десятку»...
Даблс без паники: как играть роли на сетке, ай‑формацию и подавать сигналы партнёру
Если коротко: в паре страшно только первые геймы. Дальше — логика, роли и простые сигналы....
