Теннис
-
Физподготовка теннисиста: как развить скорость, выносливость, координацию и реакцию
Физподготовка теннисиста строится вокруг четырёх качеств: скорость первого шага, игровая выносливость, координация/баланс и быстрая реакция на мяч. Ниже - безопасная инструкция для intermediate: какие спринты и прыжки делать, как дозировать интервалы, какие упражнения…
Лента новостей
-
Сэм Сюмик: Я не думаю, что Викторию в матче с Сереной подвели нервы
Тренер белорусской теннисистки Виктории Азаренко Сэм Сюмик не считает, что в финальном матче US Open…
-
Компания Babolat стала официальным партнёром турнира "Банк Москвы Кубок Кремля"
10 сентября 2012, 14:56 | Главное фото: Роберт Максимов Всемирно известный производитель теннисных ракеток и оборудования…
-
Патрик Муратоглу: Серена не утратит мотивацию
Известный тренер Патрик Муратоглу выразил уверенность в том, что американская теннисистка Серена Уильямс не утратит…
-
Мэтт Кронин: Ожидаю победы Джоковича в четырёх партиях
Известный американский теннисный обозреватель Мэтт Кронин поделился своим прогнозом на финальный матч мужского турнира US…
-
Саманта Кроуфорд: Чувствую, что постепенно прибавляю
Американская теннисистка Саманта Кроуфорд прокомментировала своё выступление на юниорском US Open. Напомним, Кроуфорд стала победительни
-
Андре Агасси включён в Зал славы US Open
Экс-первая ракетка мира американец Андре Агасси был принят в Зал славы US Open. Торжественная церемония…
Новости тенниса
Теннис в феврале 2026: Алькарас собрал карьерный шлем, Джокович не сдаётся, Доха и Дубай на горизонте
Первый месяц теннисного сезона 2026 года подарил один из величайших турниров в истории. Australian Open...
Приём подачи: ключевые приёмы, позиционирование и тайминг для точной подачи
Чтобы стабилизировать приём подачи, держите низкую стойку, заранее выберите зону ответственности, считывайте подающего по замаху...
Большая четвёрка и новые звёзды: кто определяет теннис сегодня
Пока одни вспоминают «золотые» финалы Федерера, Надаля, Джоковича и Маррея, теннис в 2026-м уже живёт...
Как читать соперника: сбор мини-статистики, паттерны первого удара и слабые зоны
Зачем вообще “читать” соперника В боксе скорость реакции решает, но решают и маленькие закономерности: куда...
Питание и гидратация в день матча: что, когда и сколько нужно знать
Почему питание и вода решают исход матча Ты можешь знать тактику, уметь бегать марафонскую «десятку»...
Даблс без паники: как играть роли на сетке, ай‑формацию и подавать сигналы партнёру
Если коротко: в паре страшно только первые геймы. Дальше — логика, роли и простые сигналы....
