Теннис
-
Физподготовка теннисиста: как развить скорость, выносливость, координацию и реакцию
Физподготовка теннисиста строится вокруг четырёх качеств: скорость первого шага, игровая выносливость, координация/баланс и быстрая реакция на мяч. Ниже - безопасная инструкция для intermediate: какие спринты и прыжки делать, как дозировать интервалы, какие упражнения…
Лента новостей
-
Урсула Радваньска: Корты в Ташкенте идеально подходят моему стилю игры
Вторая сеяная на турнире WTA в Ташкенте полька Урсула Радваньска после победы над испанкой Марией-Терезой…
-
Ник Боллетьери: Энди нужно действовать ближе к задней линии
Известный американский тренер Ник Боллетьери рассказал о своих ожиданиях от матча между шотландцем Энди Марреем…
-
Турсунов, Кравчук и Куницын выступят на "Челленджере" в Турции
10 сентября 2012, 19:21 | Главное фото: Андрей Романюк, GoTennis.ru Трое россиян - Дмитрий Турсунов, Константин…
-
Портал GoTennis.ru проводит конкурс "Выиграй билеты на турнир "Банк Москвы Кубок Кремля-2012"!
В преддверии стартующего 15 октября 2012 года турнира "Банк Москвы Кубок Кремля-2012", Портал GoTennis.ru проводит…
-
Борис Беккер: Джокович и Маррей играют в схожей манере
Экс-первая ракетка мира и чемпион US Open-1989 немец Борис Беккер прокомментировал предстоящий финальный матч Открытого…
-
Михаэль Штих: Маррею нужно забыть о прошлых неудачах в финалах турниров "Большого шлема"
Известный в прошлом немецкий теннисист Михаэль Штих поделился своими ожиданиями от предстоящего финального матча US…
Новости тенниса
Теннис в феврале 2026: Алькарас собрал карьерный шлем, Джокович не сдаётся, Доха и Дубай на горизонте
Первый месяц теннисного сезона 2026 года подарил один из величайших турниров в истории. Australian Open...
Приём подачи: ключевые приёмы, позиционирование и тайминг для точной подачи
Чтобы стабилизировать приём подачи, держите низкую стойку, заранее выберите зону ответственности, считывайте подающего по замаху...
Большая четвёрка и новые звёзды: кто определяет теннис сегодня
Пока одни вспоминают «золотые» финалы Федерера, Надаля, Джоковича и Маррея, теннис в 2026-м уже живёт...
Как читать соперника: сбор мини-статистики, паттерны первого удара и слабые зоны
Зачем вообще “читать” соперника В боксе скорость реакции решает, но решают и маленькие закономерности: куда...
Питание и гидратация в день матча: что, когда и сколько нужно знать
Почему питание и вода решают исход матча Ты можешь знать тактику, уметь бегать марафонскую «десятку»...
Даблс без паники: как играть роли на сетке, ай‑формацию и подавать сигналы партнёру
Если коротко: в паре страшно только первые геймы. Дальше — логика, роли и простые сигналы....
