Теннис
-
Физподготовка теннисиста: как развить скорость, выносливость, координацию и реакцию
Физподготовка теннисиста строится вокруг четырёх качеств: скорость первого шага, игровая выносливость, координация/баланс и быстрая реакция на мяч. Ниже - безопасная инструкция для intermediate: какие спринты и прыжки делать, как дозировать интервалы, какие упражнения…
Лента новостей
-
Александра Возняк: Поздравляю турнир в Квебеке с 20-летним юбилеем!
11 сентября 2012, 18:13 | Главное фото: zimbio.com | Фото материал: twitter.com Канадская теннисистка Александра Возняк поздравила…
-
Дмитрий Турсунов успешно преодолел барьер первого круга на "Челленджере" в Турции
11 сентября 2012, 17:59 | Главное фото: Андрей Романюк, GoTennis.ru В первом круге "Челленджера" в турецком…
-
Крис Эверт: Чувствуется влияние Лендла на победу Маррея
Знаменитая в прошлом американская теннисистка Крис Эверт прокомментировала победу британца Энди Маррея на US Open.…
-
Алекс Фергюсон: Во время финала US Open я переживал больше, чем на матче футбольной премьер-лиги
Главный тренер "Манчестер Юнайтед" британец Алекс Фергюсон признался, что очень сильно переживал за своего соотечественника…
-
Марк Питчи: Энди заслужил свою первую победу на "мэйджоре"
Экс-тренер британца Энди Маррея Марк Питчи поделился впечатлениями от победы своего бывшего подопечного на Открытом…
-
Рафаэль Надаль принял участие в съёмках рекламного ролика для PokerStars (видео)
Четвёртая ракетка мира испанец Рафаэль Надаль снялся в новом рекламном ролике команды PokerStars. Надаль рекламирует…
Новости тенниса
Теннис в феврале 2026: Алькарас собрал карьерный шлем, Джокович не сдаётся, Доха и Дубай на горизонте
Первый месяц теннисного сезона 2026 года подарил один из величайших турниров в истории. Australian Open...
Приём подачи: ключевые приёмы, позиционирование и тайминг для точной подачи
Чтобы стабилизировать приём подачи, держите низкую стойку, заранее выберите зону ответственности, считывайте подающего по замаху...
Большая четвёрка и новые звёзды: кто определяет теннис сегодня
Пока одни вспоминают «золотые» финалы Федерера, Надаля, Джоковича и Маррея, теннис в 2026-м уже живёт...
Как читать соперника: сбор мини-статистики, паттерны первого удара и слабые зоны
Зачем вообще “читать” соперника В боксе скорость реакции решает, но решают и маленькие закономерности: куда...
Питание и гидратация в день матча: что, когда и сколько нужно знать
Почему питание и вода решают исход матча Ты можешь знать тактику, уметь бегать марафонскую «десятку»...
Даблс без паники: как играть роли на сетке, ай‑формацию и подавать сигналы партнёру
Если коротко: в паре страшно только первые геймы. Дальше — логика, роли и простые сигналы....
