Теннис
-
Приём подачи: ключевые приёмы, позиционирование и тайминг для точной подачи
Чтобы стабилизировать приём подачи, держите низкую стойку, заранее выберите зону ответственности, считывайте подающего по замаху и траектории, а мяч принимайте на предплечья с жёсткой платформой и минимальным замахом. Ключ - раннее перемещение короткими…
Лента новостей
-
Мария Шарапова: Борьбу с громкими криками надо начинать на стадии формирования теннисисток — это верный подход
Вторая ракетка мира россиянка Мария Шарапова поддержала образовательную программу Женской теннисной ассоциации (WTA) для юных…
-
Пекин. Александр Долгополов не испытал проблем в матче против Гильермо Гарсии-Лопеса
В матче первого круга на турнире в Пекине 23-летний украинец Александр Долгополов, занимающий в рейтинге…
-
Петра Квитова уступила Карле Суарес Наварро во втором круге турнира WTA в Пекине
Пятая ракетка мира чешка Петра Квитова не смогла преодолеть барьер второго раунда на турнире WTA…
-
Петра Квитова уступила Карле Суарес Наварро во втором круге турнира WTA в Пекине
Пятая ракетка мира чешка Петра Квитова не смогла преодолеть барьер второго раунда на турнире WTA…
-
Петра Квитова уступила Карле Суарес Наварро во втором круге турнира WTA в Пекине
Пятая ракетка мира чешка Петра Квитова не смогла преодолеть барьер второго раунда на турнире WTA…
-
Петра Квитова уступила Карле Суарес Наварро во втором круге турнира WTA в Пекине
Пятая ракетка мира чешка Петра Квитова не смогла преодолеть барьер второго раунда на турнире WTA…
Новости тенниса
Приём подачи: ключевые приёмы, позиционирование и тайминг для точной подачи
Чтобы стабилизировать приём подачи, держите низкую стойку, заранее выберите зону ответственности, считывайте подающего по замаху...
Большая четвёрка и новые звёзды: кто определяет теннис сегодня
Пока одни вспоминают «золотые» финалы Федерера, Надаля, Джоковича и Маррея, теннис в 2026-м уже живёт...
Как читать соперника: сбор мини-статистики, паттерны первого удара и слабые зоны
Зачем вообще “читать” соперника В боксе скорость реакции решает, но решают и маленькие закономерности: куда...
Питание и гидратация в день матча: что, когда и сколько нужно знать
Почему питание и вода решают исход матча Ты можешь знать тактику, уметь бегать марафонскую «десятку»...
Даблс без паники: как играть роли на сетке, ай‑формацию и подавать сигналы партнёру
Если коротко: в паре страшно только первые геймы. Дальше — логика, роли и простые сигналы....
Судейство и технологии в спорте: как hawk-eye и электронные линии меняют правила
Судейство и технологии: Hawk-Eye, электронные линии и будущее правил Зачем это нужно спорту Технологии судейства...
