Тем, кто еще не решился пойти на корт с ракеткой, полезно будет узнать о том, насколько большой теннис укрепляет организм. Поскольку тренировки проходят в высоком темпе, идет благотворное влияние на сердце. Тело находится под воздействием кардиологической нагрузки, что способствует насыщению крови кислородом. Занятия теннисом тренируют все тело, подтягивая мышечный корсет.

Заниматься спортом полезно в любом возрасте, так как постоянные занятия воспитывают не только моральные, но и волевые качества. Настольный теннис подходит, как новичкам, так и опытным спортсменам, которые не впервые держат в руках ракетку. Преимущество настольного тенниса заключается в том, что в него можно играть практически везде, ведь спортивный инвентарь занимает немного места.

Как и все виды спорта, теннис оказывает положительное влияние на организм человека. В первую очередь стоит отметить, что это наименее травматичный вид спорта. Во время игры в теннис задействованы все мышцы организма. Это ноги, руки, пресс, мышцы спины и даже шеи. Во время тренировки организм получает отличную кардионагрузку. Дыхательная и сердечно-сосудистая системы включаются в работу....

У большого тенниса, как и у любой серьезной спортивной игры, есть своя история. Считается, что родоначальником тенниса является майор Уолтон Вингфилд. Именно он и придумал в 1873 году столь потрясающую игру. Предпосылкой этому была необходимость чем-то развлекать частых гостей. Сообразительный майор, взяв за основу правила «Роял-тенниса» (эта игра появилась уже в XII веке) усовершенствовал их...

Если не считать игр древних римлян и греков, в которых отбивали мяч деревянной палкой или рукой, то впервые об игре, похожей на теннис, упоминали в Италии в 12-13 столетии. Игру называли «джидоко», а мяч отбивали в ней деревянным щитком, рукавицей либо кожаным ремнем, надетыми на руку.

Большой теннис очень красивый и замечательный вид спорта. Именно благодаря своим строгим стандартам, большой теннис таковым и остается. Сегодня мы, с вами, рассмотрим стандарты теннисных кортов. Одиночные игры, в теннисе, проводятся на стандартном теннисном корте. Он представляет собой прямоугольную площадку 23,77 x 8,23 метра по периметру. В случае парных игр ширина корта используется уже другая....

Многие наслышаны о том, что теннис считается самым дорогим видом спорта. Речь здесь идет в основном о профессиональных теннисистах. Давайте разберемся, почему же это утверждение по большей части верно.

Существует целая категория автолюбителей, которые относятся к своему автомобилю с особым трепетом. Они постоянно украшают его модными деталями и аксессуарами, всячески стараясь сделать так, чтобы автомобиль выделился из общей массы машин, приобрел свою индивидуальность.

Теннис на сегодняшний день является очень солидным и модным видом спорта. Многие уважающие себя, целеустремленные люди после работы спешат посетить теннисный корт. Этот вид спорта тренирует в человеке множество полезных качеств.

Каждая заботливая мама стремится занять свободное время ребенка полезным занятием. Хорошо, если это будет спорт. Еще лучше, если это буде большой теннис. На это имеется несколько причин.